かき玉汁
最終更新日:2018年9月7日
栄養価(1人分)
(エネルギー) 47キロカロリー
(たんぱく質) 3.6キロカロリー
(食塩) 0.4グラム
1人分 (グラム) |
作りやすい量 (4人分) |
準備 | |
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卵 | 25 | 2個 | |
だし汁 | 150 | 600グラム | 昆布とかつおでだしをとる。 |
A 薄口しょうゆ | 1 | 小さじ1弱 | |
A 塩 | 0.1 | 少々 | |
片栗粉 | 1.5 | 小さじ2 | |
三つ葉 | 3 | 12グラム | 2センチくらいに切る |
作り方 1 だし汁にAと水溶き片栗粉を加えとろみをつける。 2 割りほぐした卵をまわし入れ、三つ葉を加えひと煮立ちさせる。 |
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お問い合わせ
健康長寿課
〒770-8571 徳島県徳島市幸町2丁目5番地(南館2階)
電話番号:088-621-5512・5517・5521・5523・5574
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